Air

L'air écosystème lié aux forèts, à l'agriculture, aux échanges de pollutions extractivistes productivistes (sol eau industries et transports), est lié à la transdisciplinarité de la Santé Planétaire, aussi mouvement social pour des solutions plus équitables durables et saines.

4,5M de décès mondiaux annuels prématurés sont liés à sa pollution. 40k DC prématurés en France selon SPF.

L'air extérieur conditionne l'air intérieur. Selon l’AEE en 22 : “presque tous les Européens (96 %) vivant en milieu urbain sont exposés à des concentrations de particules fines (PM2,5) supérieures au seuil 2021 de référence de l’OMS.” (Norme UE 5 fois +laxiste)

Enjeux		Propositions	Cobénéfices	J’y vais ? + +/-
S'adapter en ne surpolluant pas l'air intérieur :		Fumer ou vapoter : dehors, loin, décalé en temps.	RCV   K les autres ! Tabagisme parental : moins d’otites
AÉRER !		Pour la Pollution, les Particules, les PE, la Contagion ! Par 10mn (/h si collectif) Tôt tard si traffic auto	Et plus si bricolage, ménage, linge humide; Trop cool les courants d'air ! Ça rafraichit aussi sans clim, 22h - 10h !
Logement		VMC : respecter les ventilations	Moins d’humidité, moins de moisissures (sinon un peu de bicar, et peu/pas de Javel et de chlore dans l’air)
Travail		Consulter, travailler, vivre au maximum les fenêtres ouvertes !	Pour moins d’infections, grippe, covid..
Comme l’eau pure, l’air pur n’a pas d’odeur !		Enlever les diffuseurs d’ambiance, d’huiles	Et surtout pas de sprays pour limiter les gazs et les PE
Ménage en ménageant l’environnement !		Un ménage sain ça sent rien (le sent-bon c’est con !) Ménage sobre économique	Stocker les produits ménagers aux WC en haut près de la VMC C’est moins de risque d’intox des enfants !
La cuisine c’est la vie ! Les produits ailleurs.		Ya les aliments sains, le vrac, les fruits et légumes !	Diminue le risque de boire le nettoyant!
Et les animaux ?		Dans les pièces aérées Pas dans les chambres	Allez vous promener dehors avec eux La nature c’est bon le mental de tous les vivants !
ATTÉNUER aussi : Sobriété Et Entretien du chauffage à combustion		18° sont surs (OMS hors surrisque, angor ou BPCO) Couper, programmer hors présence; couper la clim	Ne pas chauffer les petits oiseaux, c’est pas du pipeau; peut-être pas le gros-lot mais des écos !
Comment s’y retrouver ? Lire l’étiquette ça suffit ?		Écolabel européen, Air Label Score 2012 https://air-label.com/ NF environnement	En protégeant votre santé, vous protégez aussi votre environnement, moins de chimie, plus d’économies..
Et les applis ?		Yuka sur composition produits cosmétiques	Appendre surtout quand on change, ou se repose les questions..
La douche les mains		Savon tout simple sans parfum	Votre peau vos mains vous disent merci; et les voisins de l’usine aussi !
J’aime bien bricoler		Dehors, ou grand ouvert	fermer puis rapporter bidons : déchetterie ou commerce. (et ampoules tubes à recycler : mercure) C’est votre rivière qui vous dit merci!
Je mets quoi au mur ?		Peintures à l'eau, Ecolabel européen, ou NF environnement	Limiter les tapis, c’est moins d’allergies aussi. Ça peut être aussi votre col du fémur qui dit merci.. Du bois c’est renouvelable aussi !
Et au sol ?		Entretien facile ! carrelage, parquet, (lino)
Vite une chaise !		Meubles d'occas, bois massif. sinon préventiler les COV des lamellés collés.	Moins de plastique, plus d’éthique ! L’occase ça vit, les brocantes c’est de la balade; Les économies c’est pas des paroles en l’air !
Ça dépend en fait; Les risques sont inégaux.		A proximité de grands axes, de périph, de cheminées : faut viser pour aérer	MaPrimeRénov : mieux isolés pour moins chauffer, moins de bruit, moins d’humidité : voir des conseillers indépendants
Je veux sortir !		J’augmente marche et vélo (+/- assistance, intermodalité) au le quotidien	Très peu d’émissions; pas de bruit  en me faisant du bien-être et -santé, je fais du bien à ma ville, village; et extraie au minimum de ma planète.
Un grand bol d’Air ?		Envisagez voyagez proche	En environnement Nature au max

== Changer d'ère, Protégez votre air ? ==

ISS Proximité grands axes, périph,

* https://www.airparif.fr/actualite/2022/2-5-fois-plus-de-particules-ultrafines-dans-lair-proximite-des-axes-routiers

Moins de risque à vélo qu'en voiture https://wiklou.org/wiki/Pollution

* http://carfree.free.fr/index.php/2013/07/24/les-cyclistes-moins-exposes-que-les-automobilistes-a-la-pollution-atmospherique/
* https://www.lemonde.fr/planete/article/2014/03/13/auto-metro-ou-velo-ou-respire-t-on-le-moins-d-air-pollue_4382697_3244.html
* Le bénéfice de l’AP utilitaire quotidienne reste prioritaire en 2024, les concentrations restent plus faibles pour les navetteurs actifs; les scientifiques corrigent en fonction de la ventilation des cyclistes, mais attention à ne pas comparer un usager du quotidien, avec un sportif à l'entrainement; par ailleurs en ville le vélo est plus rapide que la voiture individuelle; et 3 fois plus que la marche : https://www.futura-sciences.com/sante/actualites/pollution-air-pietons-cyclistes-inhalent-plus-polluants-ceux-prennent-transports-motorises-96169/
* https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160412021006152?via%3Dihub

Relocaliser ses projets de vacances, tourisme; Augmenter le rail et le covoit; Plus c'est loin, plus on essaie de profiter longtemps sans rebouger..Redécouvrir son territoire proche, la France, le rail européen..

* https://www.liberation.fr/environnement/climat/feux-de-foret-pollution-de-lair-et-changement-climatique-forment-un-cercle-vicieux-avertit-lonu-20240905_XJ5WLTR4MZHXVN4KYGO6DTBAXA/
* https://wmo.int/fr/news/media-centre/le-cercle-vicieux-du-changement-climatique-des-feux-de-foret-et-de-la-pollution-atmospherique-des

Tester régulièrement son alarme incendie, voire installer une alarme CO (Gaz Poêle)

Prescription de Nature c'est tout cobenef; activités en extérieur au max.

Vivez au max les fenètres ouvertes :

https://www.liberation.fr/france/2020/08/26/vivez-les-fenetres-ouvertes_1797725/ 8/20

Au moins en consult de suspis covid IRA, et quand c'est calme dehors,

https://www.youtube.com/watch?v=HoQdh0WpeFA 2022


== BIBLIO ==
https://agirpourlatransition.ademe.fr/particuliers/maison/pourquoi-conseille-daerer-logement-tous-jours


https://www.info.gouv.fr/actualite/l-aeration-un-geste-barriere-efficace


https://www.asef-asso.fr/production/le-petit-guide-sante-de-lair-interieur/

https://reporterre.net/Pollution-de-l-air-la-carte-des-pays-les-plus-pollues


https://reporterre.net/Pollution-de-l-air-en-Europe-de-nouvelles-normes-encore-insuffisantes


https://sante.gouv.fr/sante-et-environnement/batiments/article/qualite-de-l-air-interieur-comment-agir-recommandations 8/24 maj

(OMS

https://www.who.int/publications/i/item/9789241550376

https://www.who.int/fr/publications/i/item/WHO-CED-PHE-18.10

Risques du froid : surtout handicap, BPCO, angor https://www.quebec.ca/sante/conseils-et-prevention/sante-et-environnement/effets-du-froid-sur-la-sante


https://www.inspq.qc.ca/sites/default/files/publications/2707_indicateurs_froid_sante_population.pdf

17° salon et 13° chambre au Japon

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/ina.12708 https://www.stateofglobalair.org/resources/report/state-global-air-report-2024


(L'empreinte carbone du système de santé est en soi une source de charge sanitaire et de couts :

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38906089/ )