Aponévrosite plantaire


CISP2-Codes	L 87
CIM-10	M72.2
CIM-9	728.71
DiseasesDB	10114
MedlinePlus	007021
eMedicine	pmr/107

Mise en garde médicale

L'aponévrosite plantaire, également dénommée fasciite plantaire ou épine de Lenoir, ou épine calcanéenne, est une affection douloureuse du pied^[1]^,^[2]. On la définit comme une wp:fr:inflammation du wp:fr:fascia plantaire, l’enveloppe fibreuse du wp:fr:tendon qui forme l'arche du pied (du wp:fr:latin fascia « bande »). Le rôle du fascia plantaire consiste à soutenir et à protéger le tendon de la plante du pied.

Elle apparaît le plus souvent sur un excès de travail du muscle (sport intense, mauvaise position pathologique ou physiologique du pied).

L'épine radiologique inconstante n'est pas la cause de la douleur; l'échographie peut parfois mieux préciser l'atteinte.

Fiche Patient

La douleur peut persister un temps prolongé

Repos Limiter marche douloureuse, Pause course
Application de froid en phase aiguë
Appuis répétés et roulement sur rouleau / goujon de 150*20mm, ou sur une balle plantaire; peut être douloureux au départ

étirements

Vigilance sur chaussures; En particulier chaussures avec lesquelles marche prolongée est réalisée; Amorti : chaussures entraînement de bon poids avec semelle épaisse; Éviter chaussures compétition légère avec peu d’amorti; Choisir chaussures pour la marche, dans magasin de sport ?; Conseil structure spécialisée si marches prolongées (type magasin spécialisé marche rando ou autre)
Semelles sorbothane; ou autre antichoc
Varier AP : natation Vélo.. Moins traumatisantes
Avis Podologue si persistance
Revenir sur protocoles d'entraînement physique; Attention à Augmentation brutale du volume d'activité physique.
Échauffements doux progressifs
Discuter Kinésithérapie, ondes de choc ?
Si récidive persistance : Avis rhumato sur infiltration; après radio ou écho si besoin

IBUPROFÈNE 400
ou AINS

Sources

Notes et références

↑ P Fulpius, C Gabay, « Talalgies plantaires : aspects cliniques et pratiques », Rev. med. suisse, n^o 2384,‎ 20 mars 2002 (lire en ligne)
↑ S.-J. Bartold, « Fasciite plantaire. Le fascia plantaire comme source de douleur : biomécanique, signes cliniques et traitement », EMC - Podologie, vol. 1, n^o 2,‎ juin 2005, p. 29-41 (ISSN 1769-6860, DOI 10.1016/j.emcpol.2005.04.001, lire en ligne)

[RMS2002-1] P Fulpius, C Gabay, « Talalgies plantaires : aspects cliniques et pratiques », Rev. med. suisse, n^o 2384,‎ 20 mars 2002 (lire en ligne)

[EMC2005-2] S.-J. Bartold, « Fasciite plantaire. Le fascia plantaire comme source de douleur : biomécanique, signes cliniques et traitement », EMC - Podologie, vol. 1, n^o 2,‎ juin 2005, p. 29-41 (ISSN 1769-6860, DOI 10.1016/j.emcpol.2005.04.001, lire en ligne)

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