Entorse de la cheville

Prise en charge

PARACETAMOL : 1 dose matin midi soir si douleur

Glaçage de la zone douloureuse 2 à 3 fois par jour pendant au moins 10 min durant la phase aiguë

+/- IBUPROFENE gel : 1 application 1 à 2 fois par jour

Attelle de cheville pour entorse type aircast : à porter jusqu’à disparition douleur à la marche (7 à 21 jours)

1 Paire de canne anglaise si besoin

Reprise des activités sportives de manière progressive, après 3 semaines de repos minimum.

Imagerie

Faire réaliser radiographie cheville et pied G/D Face/Profil

Si critères Ottawa :

• < 18 ans
• Impossibilité de marcher 4 pas sans aide
• Douleur bord postérieur ou pointe de chacune des malléoles
• Douleur os naviculaire ou base 5ème métatarsien