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Hypotension
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Hypotension ou Hypotension orthostatique
- HypoTension > 20mm
- au passage debout
Boire suffisamment
Se raffraichir, linge frais, gant, chapeau humide; Aérer rafraichir pièce, ouvrir fenêtres; Boire frais
Vigilance fortes chaleurs, magasins locaux très chauffés, faire pauses, sortir à l’ombre,
Si lourdeurs de membres inférieurs : se poser question de : bas collants de contention veineuse : Classe II ( dits aussi Anti-fatigue)
Prévenir en bougeant, mouvements pointe talon.
- SI étourdissement, sensation désagréable
- s'assoir ou s'allonger
Si aide : relever les jambes quand allongé.
- Conseil activité physique régulière..
- reprendre si besoin
- Continuer à marcher régulièrement
- Se lever tranquillement
- d'abord s'assoir.
