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Version du 6 avril 2019 à 14:54
Écrans de télé, ordi, téléphone, tablette, console, lieux publics et d'autres usagers..
Sommaire
Problématiques
Quelques champs des problématiques
- TV Ordi Téléphone Tablette Consoles (et Lieux publics, restaurants..)
- Alertes Messages interruptions
- Lieux d'usage : chambre..
- Conditions d'usage : allaitement, promenade, jeux, repas, interactions familiales
- Temps total, Temps partagé : périodes regardées ensemble; Nombres d'alertes, Nombres d'interruptions.
- Jeux à rappels
- Séries, wp:fr:Binge-watching ou wp:fr:visionnage boulimique, wp:fr:Cliffhanger, programmes, wp:fr:VAD, wp:fr:podcasts wp:fr:rattrapage TV,
- Vidéos, sollicitations, départ automatique, enchainements
- Pubs
- Alimentation
- Sédentarité
- Inactivité physique
- Sexualité
- Violences
- Dépendances
- Enfants cibles de programmes TV, Applis, pubs
- Sommeil, chambre à coucher, Activités dans le lit
- Lumière bleue
- Téléphone réveil
- Attention, TDAH
Enjeux, concepts
- monde numérique, santé numérique, internet
- Réel virtuel, explorer / cliquer, Confiance croyances
- Notion d'exposition : TV allumée, Ordi allumé, Téléphone d'adulte, Espace public et écrans de pub.. Notifications entendues ou agissantes sur entourage,..Messages Appels vocaux ou vidéos,..
- Inégalités culturelles, place des écrans, autres activités extérieures physiques en particulier, socialisation, autres activités culturelles livres ciné musique danse théatre Médiathèques
- Développement, Construction constructionnisme, imaginaire
- apprentissage, apprentissage collaboratif, développement, structuration
- Littératie numérique, esprit critique,
- wp:fr:Guidance wp:fr:Accompagnement wp:fr:Compagnonnage numérique
- TimeWellSpent.io [1] : Notifications
- livre : feuilleter, retour AR, interaction questionnement, répétition. Vidéo : flux, montage (rapide), zapping. Application : maîtrise, évaluation préalable, répétition
- réel virtuel
- pédagogie
- Usage, abstention, excessif, surconsommation, dépendance, sevrage
- Séduction des images animées, publicité
- attention distraction, économie de l'attention
- discussion, régulation, restriction, privation, controle
- RDR
- cellule familiale, échanges, relation parent-enfant
- attachement, allaitement, promenades et portables
- socialisation , interaction
- Conflit
- BITS harcèlement, souffrance
- Réseaux FOMO notifications
- groupes sociaux, scolaires.. Contact permanent, accès direct; Notion d'absence ou de présence
- Sexe porno, entretien (sexo)
- école, socialisation
- Jeux,
- RPIB, jours semaines sans écrans.
- divertissement,
- Alimentation repas pub
- Violence
Voir
- Attention
- Dépendance à internet
- wp:fr:écran d'ordinateur#Santé
- ISS
- Santé numérique
- Entretien (sexo)
- Sommeil
- wp:Time_Well_Spent
- wp:Adbusters
- wp:Screen-Free Week
- wp:Campaign for a Commercial-Free Childhood
- [2]
- [3]
- [4]
- Lumière bleue
Guides
https://www.unaf.fr/spip.php?article22231
http://www.unaf.fr/IMG/pdf/guide_parents_unaf_enfants_et_ecrans.pdf
5 messages : comprendre sans diaboliser, écrans dans espaces de vie communs (pas chambres), réserver temps sans écran (le matin, les repas…), Conseils parentaux, prévenir isolement social.
- (en)AAP 16
biblio
Santé, Santé publique, Socio, Éducation
Presse
- https://www.theguardian.com/science/head-quarters/2013/aug/29/screen-time-mental-health-children
- https://www.npr.org/sections/health-shots/2018/07/17/629517464/more-screen-time-for-teens-may-fuel-adhd-symptoms?t=1532184796903
Conseils consultants, niveau de preuve inconnu
écrans : téléphones Tablettes TV : conseils ?
- Discuter échanger négocier Expliquer comment on fonctionne avec les écrans. Ce qu'on regarde, comment, quand
- L'Attention est précieuse
- Risque de dépendance
- on n'a pas besoin de téléphone partout, tout le temps; Se faire une journée "sans", soirée "sans"; Sortir, faire des activités sans emporter le téléphone.
- Sommeil calme
- Activités tranquilles avant le coucher, lecture, musique avec baladeur ou CD.. que téléphone..
- Pause écrans, téléphones, tablette : 1 h avant endormissement prévu;
- éviter portable, ordi, console dans le lit.
- L’éteindre ou mode avion pour adultes;
- Ranger hors de la chambre.
- éviter de s’en servir comme réveil.
- Risques de Réveils brefs la nuit : fréquents avec Alertes inopinées, batterie basse, messages non sollicités; alertes; écran qui s’allume même sans son.
- Acteurs
énormément d’acteurs qui ont envie d’installer « habitudes » dépendances..
- Lever matin
- pas d'écrans disponibles, enfant seul avant lever parents;
- Repas
- éviter la TV lors des repas sauf exception
- Poser les Téléphones adultes ou enfants lors des repas
- Usage Réglages Données perso
- Discuter avec adultes Parents, Enseignants, Infirmière scolaire, Profs de SVT : effets santé, Histoire : sur histoire technologies, Techno..Rôle de la pub, Données personnelles..
- Aider enfant ados à régler certaines préférences
- cookies sur navigateurs, effacer en fin de session, quand navigateur quittent
- Ne pas accorder tous les droits
- quand c’est possible
- Ne pas installer des applis
- qui demandent renseignement non nécessaires
- Risque de se faire tracer, profiler
- pub..
- plus facile de résister
- pubs non ciblées.
- Choisir navigateurs qui protègent vie privée
- Firefox,..
- Ne pas forcément choisir les outils par défaut proposés
- Choisir moteurs de recherche qui respectent la vie privée
- Qwant ou DuckDuckGo (pas forcément Google)
- Alertes
- Désactiver généralement les alertes des applications; des réseaux sociaux; Garder les alertes des messages de vrais personnes, textos messages
- Choisir les périodes de consultation, d'usage des écrans, des réseaux,..
- TV Vidéos Films Séries
- Utiliser les programmes pour direct; Décider à l'avance de l’arrêt, ou du nombre d'épisodes pour vidéos, séries, rediffusions, podcasts, différé
Mots clés
- "écrans" "screens", "Screen time",
- videos
- Television TV télévore
- "digital media", "interactive media", new technologies",
- NTIC